Menüterv – április 23 – 28

Túl egy utazáson, húsvéton, miegymáson vissza a szokásos hétköznapokhoz és vissza a menütervezős posztokhoz. (Tervezgettem én közben is, de az egész sokkal ad hoc-abb jelleget öltött és valahogy sosem jutottam el odáig, hogy poszt legyen belőle).

hétfő

Vasárnapi maradék. (gombás csirkecomb és tészta)

kedd

Bulgur és zöldségek (paprika, olajbogyó, csicseriborsó és egy csomó zöldfűszer), Levinek halfilé nekem maradék KFC-s csirke.

szerda

Lencse, répa, rukkola saláta a Lunchbox salads könyvből.

csütörtök

Bolgonai. Marhahúsból, sok zöldséggel, sokáig főzve.

péntek

Uncle Ben’s édes-savanyú tofuval és rizzsel. Extra ananászos verzió. Mint mindig. A másikat nem is tudom, miért árulják.

szombat

Vöröspesztós csirkegombóc, quinoa, zöldségek.

vasárnap

Cottage pie a fagyasztóból. (nem kiapadhatatlan a dolog, de egy még van belőle).

Ádámnak

Most nem tervezek neki semmit külön, de kapni fog a bolognai szószból is (kisebb tésztával és lehet, hogy kicsit megturmixolom neki a szószt) és a szombati vöröspesztós csirkegombóc is részben neki készül.

Hozzászólás