Röviden csak annyit: “ó anyám”. Ez egy fogyókúra-romba-döntő valami. Én nem vagyok az a típus, aki kanállal elnyalogat egy üveg nutellát, és a nagyon édes dolgok (mint ez is), kicsit kaparják a mandulám helyét, de ebből mégis képes lennék nagyobb mennyiséget magában betermelni. Nevetségesen egyszerű, nem is értem, miért tartott ennyi ideig, mire nekiláttam. A … Bővebben: Dulce de leche – karamell krém
(at least)-5-a-day: 32. nap
Tömeg: 63,9 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajt, uborka, narancslé (2 egység) Ebéd: ananászos csirke, hasábburgonya, túró rudi (1 egység) Uzsonna: műzliszelet Vacsora: kókuszkrémes zöldség, rizs, kevés kesudió (2 egység) Összesen 5, és 64 alatt, jéhú, csak állandósulhatna is, ami szerintem még nem most fog megtörténni. Elintéztük este a heti nagybevásárlást, már csak … Bővebben: (at least)-5-a-day: 32. nap
(at least)-5-a-day: 31. nap
Éljen a 20x-os optikai zoom. Merthogy ezt a másodikról lőttem. 🙂 Tömeg: 64,4 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, avokádó, narancslé (3 egység) Ebéd: zöldséges lepény (2 egység) Vacsora: ananászos csirkemell, hasábburgonya (1 egység) Összesen 6. A legnehezebb gyümölcsös desszerteket kitalálnom. Nem vagyok az a gyümölcsös-típus. A házi istennős könyv is mindig a csokoládés … Bővebben: (at least)-5-a-day: 31. nap
(at least)-5-a-day: 30. nap
Tömeg: 64,4 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajt, paradicsom, narancslé (2 egység) Ebéd: cukkinis-sonkás tészta (2 egység) Vacsora: zöldséges lepény (2 egység) Nasi: diós rúd. Összesen 6. Az azért jó, hogy elég nagy mennyiségű sütemény elpusztítása mellett sem lettem nehezebb. Mondjuk könnyebb sem, de mindegy. A térdem konstansan fáj (bár nyilván nem a … Bővebben: (at least)-5-a-day: 30. nap
(at least)-5-a-day: 29. nap
Tömeg: 64,4 kg. Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, krémsajt, uborka, narancslé (2 egység) Ebéd: coleslaw, házi ciabatta (+uborka, rukkola, fél avokádó, sonka, sajt) (3 egység) Vacsora: cukkinis-sonkás tészta* (2 egység) Nasi programozáshoz: diós rudak *Cukkinis-sonkás tészta Hozzávalók: 20 dkg tészta pár szelet selyemsonka 1 kis üveg sűrített paradicsom fél dl tejszín 50 dkg cukkini … Bővebben: (at least)-5-a-day: 29. nap
Diós rudak
Komolyan már én érzem rosszul magam, amikor eszembe jut/leírom, hogy “megint egy Stahl Judit recept ami nem a legjobban működik úgy, ahogy a könyvben le van írva”. És ez tényleg nem az én nyomorékságom rosszindulatom. Úgy gondolom van már elég rutinom a konyhában. Pláne egy olyan recepthez, ami a szerzője szerint abszolút kezdőknek való. Pro: … Bővebben: Diós rudak
(at least)-5-a-day: 28. nap
Tömeg: 64,3 kg Reggeli: házi ciabatta, rukkola, paradicsom, krémsajt, narancslé (2 egység) Ebéd: medvehagyma-krémleves, sült csirke, mindenféle saláta, narancsos csokitorta (mivel nem én csináltam, csak megbecsülni tudom, 2-3 egység) Vacsora: házi ciabatta, rukkola, coleslaw, fél avokádó, paradicsom (3 egység) 7-8 egység. Hurrá. a 64,3 is hurrá. Egy nap alatt rukkola, madársaláta, avokádó, csírák, medvehagyma 🙂
Hasznos segéd blogoláshoz–Live Writer
A napokban több blogspotos bloggerinánál is láttam a panaszt, hogy nem tudnak a bejegyzésekhez képeket feltölteni, ez volt az utolsó csepp a pohárban, hogy megírjam ezt a bejegyzést. Egy-két apróságot leszámítva elégedett vagyok a blogspot-tal, van viszont egy hatalmas bénaság a rendszerben, ez pedig a bejegyzések írása/szerkesztése. A többi szolgáltatóról nem tudok nyilatkozni, de gondolom … Bővebben: Hasznos segéd blogoláshoz–Live Writer
(at-least)-5-a-day: 27. nap
Tömeg: 65 kg (hééééé héééééé)Reggeli: házi ciabatta, krémsajt, rukkola, paradicsom, narancslé (2 egység)Ebéd: kukoricás-paradicsomos kókusztejes leves (2 egység)Vacsora: meggyes tiroli rétes (40 dkg meggyből kettőnknek, szóval újabb 2 egység)Összesen 6, elégedett vagyok magammal – a reggeli mázsálást leszámítva. Remélem csak plusz 70 deka vizet raktároztam el az elmúlt napokhoz képest. És persze tudom normális még … Bővebben: (at-least)-5-a-day: 27. nap
Csokoládés gofri–version 2.0.
Juli kuzinom tanácsára kipróbáltam, hogy a csokoládédarabos gofriban az írót tej helyett kaukázusi kefirrel helyettesítem. És így még jobb. Köszike.
Lilla főz 