Tömeg: 66,8 kg (botrány)

Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, vaj, sajt

Ebéd: 1 adag  brokkolis tészta (3 adag zöldség/gyümölcs)

Uzsonna: 4 szem oreo keksz

Vacsora: 1 adag brokkolis tészta (3 adag zöldség/gyümölcs)

Akartam enni egy almát is, de nem voltam éhes. A reggeli lehetett volna “jobb” is, de a 6 adag szerintem nem rossz elsőre. Cukor csak a kekszben volt, a napi 3-5 teámat mindig üresen iszom, úgyhogy 🙂