(at least)-5-a-day: 5. nap

Tömeg: 65,5 kg

Reggeli: 2 szelet ropogós rozsos kenyér, sajtkrém, 1 adag uborka, narancslé (2 egység)

Ebéd: 1 adag sóskafőzelék, 2 tojásból omlett (3 egység)

Vacsora: fél nagy sajtos kifli, májkrém uborka és retek vegyesen (1 egység)

Esti nasi: pár szem mini-kakaós csiga.

Összesen 6 egység.

(at least)-5-a-day: 5. nap” bejegyzéshez 3 hozzászólás

Hozzászólás